Liz Koch Workshops
Liz kommer til Danmark igen i september 2010
og holder workshops om psoas.
Efter lang tids søgning er stedet, og datoerne for næste års workshops med Liz Koch, fundet.
Vi kommer til at høre til på Sukkerfabrikken, Langeland, hvor indehaver Trine vil sørge godt for os.Sukkerfabrikken ligger i fantastiske omgivelser, med Tranekær Slotshave lige i baghaven - så bliver det ikke bedre!
SOS Huset giver dig mulighed for at opleve Liz Koch fra Core Awareness, USA. Liz er en international formidler af viden omkring iliopsoas muskulaturen. Hun har arbejdet med dette område i over 30 år, og er forfatter af flere bøger og CD’ere om emnet. Du kan se frem til at være i særdeles godt selskab.
3-dages workshop med indføring i psoas hemmeligheder
Workshoppen er åben for alle interesserede, og giver dig som deltager den nødvendige tid til at dykke dybt ind i kernen, for på den måde at udforske den godt fungerende iliopsoas. Ved at forstå psoas, og dens rolle i overlevelsessystemet (kamp/flugt/stivne), begynder vi en dialog mellem iliopsoas komplekset, det autonome nervesystem og reptilhjernen (ur-hjernen).
Iliopsoas musklerne påvirker skelettets og leddenes mulighed for bevægelse, musklernes spændingstilstand, åndedrættet, følelserne, samt organernes funktion.
Denne 3-dages workshop inkluderer:
- Oparbejdelse af forståelse for iliopsoas musklens betydning for alle aspekter af velbefindende.
- Mulighed for at sanse, forløse, styrke og udspænde din egen iliopsoas muskel.
- Udforske de energimæssige/følelsesmæssige/spirituelle kræfter i den fysiske kerne.
- Genkende den dysfunktionelle iliopsoas som et udtryk for traume (fysisk eller psykisk).
- Arbejde hen imod helbredelse, og vedligeholdelse af en sund iliopsoas muskel. Inspiration til, og indarbejdelse af hverdagsbevægelser, som når du går, står, sidder.
Der er max. plads til 14 deltagere på denne workshop, og indkvarteringen er primært på dobbeltværelse.
5 dages overbygning
Som noget nyt, bliver det muligt at deltage i "Application Course"
- en 5-dages overbygning, hvor du får mulighed for endnu mere fordybelse i din kernemuskel.
Overbygnings workshop for professionelle, eller dig, der gerne vil arbejde videre.
Denne 5 dages workshop guider dig til en dybdegående forståelse af iliopsoas musklen. Gennem teori og megen praksis, opnår du forståelse for nødvendigheden af en non-manipulativ måde at arbejde med dine egne psoas, eller dine klienters psoas på.
Hvis du arbejder med Psykomotorik & Afspændingspædagogik, Massage, Kropsbehandling, Pilates, Fitness, Yoga, Sport, Dans, Bevægelse, Sundhed, Kropsbevidsthed, Krop/Psyke eller det Somatiske område, så vil denne workshop være som skabt til dig.
Bliv en dygtig, habil psoas behandler, og hjælp andre (og dig selv) med at løse deres psoas problemer. Hvis du er uddannet (licensed) på dit kropslige fagområde, får du mulighed for at blive optaget på Liz’s reference liste, på hendes hjemmeside www.coreawareness.com
For at kunne deltage i overbygningen, skal du have deltaget i en grundlæggende workshop afholdt af Liz Koch om iliopsoas ( 12 eller 18 timers workshop)
Der er max. plads til 10 deltagere, alle får enkeltværelse, og ½ times enetime med Liz Koch.
Tag begge workshops i forlængelse af hinanden, og spar tid og penge.
Hvis du tager begge workshops i forlængelse af hinanden,
kan du trække kr. 1500,- fra den samlede pris i rabat.
Mulighed for gratis at ankomme aftenen før
Ved begge workshops er det muligt at ankomme aftenen før til natmad og overnatning, uden ekstra omkostninger. Der er begrænset antal pladser – så det er først til mølle.
Stemningsbilleder fra 2009 workshoppen
 |
 |
|
Fordybelsesøvelse |
Der arbejdes på at få en JUICY psoas |
|
 |
 |
|
Kæbe / Psoas sammenhæng |
Fordybelse |
|
 |
 |
|
Øvelse for viderekommende (smil) |
Workshopdeltagere |
|
 |
||
Vores egen "parisienne", Ingrid |
