SOS er enetimer
Tid og opmærksomhed til dig og din individuelle situation,
mens hele din krop gennemarbejdes med blide, behagelige
stræk. Sådan er en enetime hos SOS Huset. Med hjem får du
lette øvelser, så du kan forlænge den gode virkning af afspændingen.
En enetime varer fem kvarter og indeholder indledende og
afsluttende samtale, afspændingsbehandling og øvelser.
Du kan have særlig glæde af afspændingsbehandling, hvis
du:
- Har smerter i muskler eller led
- Har problemer med Iliopsoas (mørbraden)
- Lider af stress eller overbelastning
- Har brug for individuel guidning i forhold til din situation
Flere og flere mennesker oplever hverdagen som stressende.
Gør du også det, kan du bruge afspænding til at få
bedre kontakt til både din krop og din psyke. Med enetimer
hos SOS Huset opnår du større trivsel i hverdagen.
SOS Huset kan bruges som sparringspartner, hvis din arbejdsplads ønsker at sætte trivsel og fysisk overskud på dagsordenen.
SOS Huset har dybtgående kendskab til:
- Psoas problematikker
- Sansestimulering
- Stress
